Pondělí
|
Úterý
|
Středa
|
Čtvrtek
|
Pátek
|
Sobota
|
Neděle
|
100 přeskoků přes švihadlo
|
150 přeskoků přes švihadlo
|
200 přeskoků přes švihadlo
|
250 přeskoků přes švihadlo
|
300 přeskoků přes švihadlo
|
350 přeskoků přes švihadlo
|
400 přeskoků přes švihadlo
|
10 dřepů
|
20 dřepů
|
30 dřepů
|
40 dřepů
|
50 dřepů
|
60 dřepů
|
70 dřepů
|
dřepy a skoky! Pojď!
Čautě, přináším nový příspěvek, bohužel mě teď tak trošku tlačí čas, kvůli maturitě a teď jsem byla i nemocná, omlouvám, ale všechno tohle se pokusím napravit, rozhodla jsem se, že pro sebe připravím výzvu. Kdo do toho půjde se mnou?
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
To chceš abych umřel? :D No, seriálky jsou bezpečnější :D
OdpovědětVymazatNebój, to neumřeš, to bude v pohodě. :) já vím seriály, jsou vždycky bezpečnější! :D
OdpovědětVymazat